【扩散】“腰杆”疼，是不是肾不行了？

小编滚滚

患者A：：哎，最近腰杆痛得很呢！

患者B：是不是肾出问题了……

肾(腰子)在我们腰部的两侧

常有小伙伴出现腰痛

就怀疑自己肾是不是出毛病了

腰痛=肾有问题？

这是真的吗？

医学指导：张琼 教授

主任中医师，肾病科主任，四川省名中医，擅长中西医结合治疗急慢性肾炎，肾病综合征，急慢性肾功能不全，糖尿病肾病、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎等肾脏疾病。

城北门诊时间：星期四、星期天上午

水井沟门诊时间：星期二、五上午

大多数肾病是不会引起腰痛的，少数的肾脏疾病会刺激、牵拉腰部痛觉神经导致腰痛。此外，骨科疾病（如腰肌劳损、腰间盘突出、骨质疏松等）及泌尿系统疾病（如泌尿系统感染、尿结石、肾结石）也可能会引起腰痛，所以腰痛不一定就是肾出问题了。

如何发现肾病早期信号

1.早上：照镜子看脸看眼

看眼睛：眼睛水肿持续几天不消，建议尽早去医院。

看脸色：气色是否暗黄、苍白或灰暗，这些都与肾功能不好有关。

2.早上：上厕所查尿

看泡泡：排晨尿时看尿液有没有持续不消散的小泡泡，如果有，要排除是否蛋白尿，建议及时做尿检。

看颜色：一般来说早上的尿液呈黄色或淡黄色。如果尿液颜色很深，像浓茶水、洗肉水色或乳白色等，这是不正常的，必须尽早就诊。

看沉淀物：留意尿液是否有明显沉渣或絮状物等。

3.晚上：检查双下肢

晚上睡觉时按一下双下肢。一般来说，踝关节有一点点肿胀是正常的，尤其是久坐久站之后会有一些水分蓄积在下肢踝关节，但胫前或脚踝按下去有持久凹陷的水肿就要引起注意。

如果出现以上症状要及时就诊

早发现、早治疗

生活中如何保护肾脏？

1、坚持锻炼 每天锻炼30分钟，可降低高血压和肥胖风险；

2、均衡饮食 多食用新鲜蔬果、杂粮等健康饮食；减少钠盐摄入量；要养成少量多次喝水习惯，有助于肾脏清除体内的钠、尿素和毒素；

3、限酒戒烟 饮酒过量可损伤肾脏，吸烟还可增加肾癌风险；

4.不滥用药 滥用布洛芬和萘普生等药物会损伤肾脏，应在医生指导下用药；

5、定期检查 定期进行尿常规及相关检查，早发现早治疗。

肾病科简介

西南医科大学附属中医医院肾病科系国家区域（中医）肾病诊疗中心，国家临床重点专科，国家中医药管理局“十二·五”重点专科，四川省中医药管理局重点专科，硕士研究生招生单位。科室现有医护人员近50名，其中教授、主任医师4名，副教授、副主任医师3名，博士生导师2名，硕士生导师3名，博士2名，硕士11名，四川省名中医2名，享受国务院政府特殊津贴专家1名，四川省学术技术带头人1人，四川省中医药管理局学术技术带头人2名，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师2名及学术经验继承人3名。

科室采用中西医结合手段诊治急慢性肾炎、肾病综合征、急慢性肾衰竭、IgA肾病、糖尿病肾病、狼疮性肾炎、高血压肾损害、尿路感染、肾结石、痛风等，疗效显著。尤其擅长中医多途径联合给药治疗慢性肾衰竭，中医分阶段中药配合激素治疗难治性肾病综合征。开展肾穿刺活检术、动静脉内瘘成形术、结肠透析、血液透析、血液透析滤过、CRRT、血液灌流等多种特色诊疗技术。以芪石肾舒胶囊、肾纤康颗粒为代表的多种专科制剂深受患者好评，采用“穴位敷贴”治疗慢性肾脏病丰富了中医“内病外治”理论。

肾病科电话：0830-3161252

地址：第三住院大楼（传承创新大楼）23楼