活力劲舞是一门配合动感的音乐激情舞蹈的团体课程,动作有趣、简单易学,而且充满活力、热情奔放,适合广大健身爱好者,是团体操课不可或缺的一个组成部分。
活力劲舞运动强度适合绝大多数有健身要求的运动爱好者,能消耗较多热量,非常适合锻炼心肺功能,能达到塑形、减脂的效果。
融入了爵士、桑巴、拉丁、HIPHOP等多种风格的活力劲舞通过精心的编排,反复进行组合练习,可以增强协调性、韵律感,使整个健身过程充满乐趣。
音乐和舞蹈的完美结合,是活力劲舞追求的目标。动感十足的音乐,热情奔放的舞蹈,能让你感受到青春与活力,愉悦身心!
这里有热血的团队、动感的音乐、激情的舞蹈……60分钟的课程,充满乐趣,让你在轻松欢快的氛围中,尽情舞动、挥洒汗水、释放激情!
我们一直在等待,等的…就是你!快来吧 不要再犹豫了,新动力五月十八日活力劲舞公开课一定不会让你失望!
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